Nar çekirdeği yağı, Punica granatum meyvesinin çekirdeklerinden soğuk pres yöntemiyle elde edilen, besleyici ve antioksidan bakımından zengin bir yağdır. Cilt bakımı, sağlık ve mutfak alanlarında kullanılır.
Kullanılabilirlik: Stokta var
Nar çekirdeği yağı, Punica granatum meyvesinin çekirdeklerinden soğuk pres yöntemiyle elde edilen, besleyici ve antioksidan bakımından zengin bir yağdır. Cilt bakımı, sağlık ve mutfak alanlarında kullanılır.
Soğuk Pres (Cold Press):
Nar çekirdekleri yüksek basınçla ezilir, ısı uygulanmaz.
Koyu sarı-kırmızımsı renkte, hafif cevizimsi bir tada sahiptir.
Besin değeri yüksek, rafine edilmemiş ve doğaldır.
Kimyasal Ekstraksiyon (Daha Az Tercih Edilir):
Çözücüler kullanılarak yağ çıkarılır, daha sonra rafine edilir.
Renk ve besin değeri daha düşüktür, genellikle kozmetik endüstrisinde kullanılır.
Punikik Asit (Omega-5): Nadir bulunan bir yağ asidi, anti-inflamatuar ve cilt yenileyici özellik taşır.
E Vitamini, C Vitamini ve Polifenoller: Güçlü antioksidan etki gösterir.
Fitosteroller: Cilt bariyerini güçlendirir, nem tutar.
Linoleik Asit (Omega-6) ve Oleik Asit (Omega-9): Cilt sağlığını destekler.
Yaşlanma Karşıtı: Kollajen üretimini artırır, ince çizgileri azaltır.
Nemlendirici: Kuru ve hassas ciltler için idealdir.
Güneş Hasarını Onarıcı: UV ışınlarının neden olduğu hasarı azaltır.
Sivilce ve Leke Tedavisi: Antibakteriyel özelliğiyle sivilce oluşumunu engeller.
Saç Uçlarını Onarır: Kırık uçları besler, parlaklık verir.
Saç Derisi Sağlığı: Kepek ve kaşıntıyı azaltır.
Salata soslarına lezzet ve besin değeri katar.
Smoothielere eklenebilir.
Yüksek ısıya dayanıklı değildir, kızartma için uygun değildir.
Kalp Sağlığı: Kötü kolesterol (LDL) seviyesini düşürür.
Hormon Dengeleyici: Özellikle menopoz döneminde faydalıdır.
Antienflamatuar: Eklem ağrılarını hafifletir.
Serin, karanlık bir yerde (tercihen buzdolabında) saklanmalıdır.
Cam şişede muhafaza edilmelidir.
Raf ömrü: Soğuk pres yağlar 6-12 ay dayanır.
Alerji Testi: Hassas ciltlerde önceden test edilmelidir.
Hamileler ve emziren anneler doktora danışmalıdır.
Aşırı kullanım ciltte yağlanma yapabilir.
Malzemeler:
1 su bardağı kurutulmuş nar çekirdeği
2 yemek kaşığı zeytinyağı (taşıyıcı yağ olarak)
Yapılışı:
Çekirdekleri blendırdan geçirip toz haline getirin.
Cam kavanoza koyup üzerine zeytinyağı ekleyin.
2 hafta güneş almayan bir yerde bekletin.
Tülbentle süzüp kullanın.
Nar çekirdeği yağı, cilt gençleştirici, nemlendirici ve antioksidan özellikleriyle doğal bakım rutinlerinde öne çıkar. Mutfakta soğuk kullanımla da besin değeri artırılabilir. Organik ve soğuk pres çeşitleri tercih edilmelidir.
Not: Kozmetik amaçlı kullanırken 1-2 damla yeterlidir, fazlası ciltte ağırlık yapabilir.
Reviews
Henüz yorum yok.